martes 5 julio
Córdoba, Argentina
Revista Ocio
Suscripción al newsletter
  • Moda
  • Ociolab
  • Actualidad
  • Entretenimiento
  • Gastronomía
  • Eventos
  • Quienes Somos
Revista Ocio
  • Moda
  • Ociolab
  • Actualidad
  • Entretenimiento
  • Gastronomía
  • Eventos
  • Quienes Somos
No Result
View All Result
Revista Ocio
No Result
View All Result

A soltar se aprende soltando

4 junio, 2019

Patear tableros suele ser difícil. Cuesta mucho dejar atrás certezas cuando jugamos partidas en las que estamos tristemente cómodos, cuando sabemos de memoria las reglas del juego, cuando las fichas, dados y participantes se mueven exactamente como es esperable. Casi siempre nos cuesta darnos cuenta que cambiar de juego, aunque asuste, es parte fundamental de crecer.

No es sencillo arrancar de nuevo; enfrentar lo desconocido genera aumento más o menos considerable de los montos de ansiedad y angustia. Evolucionar, avanzar, implica soltar. Siempre. Soltar lo que nos quita brillo, lo que nos liquida la energía. Soltar lo que nos limita, aquello que conocemos bien pero no nos permite ser todo lo libres que deseamos.

Soltar cuando lo que venimos sosteniendo se vuelve insostenible, cuando descubrimos que todos los esfuerzos ya no valen la pena. Soltar como acto de valentía, de amor a nosotros mismos. Soltar como acción necesaria para la evolución personal. Aceptar que hay espacios, vínculos, relaciones, roles cuyo sentido se diluyó con el tiempo, duele. Duele porque durante una etapa nos constituyó, fue parte de nuestra vida, rutina, tiempo… duele porque lo que se suelta para no volver deja un espacio vacío. Qué importante es darnos cuenta de que los espacios vacíos son necesarios para que el aire circule antes de redefinir las cosas. Soltar implica un proceso, requiere atravesar instancias. A soltar se aprende soltando, aceptando que a pesar del dolor hay que dejar ir para dejar llegar.

María Eugenia Bruno. Lic en Psicología, MP 8242.
@psicóloga_maria_bruno
Ilustraciones: Milagros Raffaini

Share120Tweet75Share30
Candelaria Lanzaco

Candelaria Lanzaco

Related Posts

El adiós a Liliana Caldini: Quién fue la actriz fallecida
Actualidad

El adiós a Liliana Caldini: Quién fue la actriz fallecida

4 julio, 2022

Nacida el 26 de agosto de 1951, Liliana Caldini había saltado a la fama a principios de la década de 1970, cuando con 18 años protagonizó una famosa publicidad de los cigarrillos Chesterfield. En la misma danzaba la canción...

Cabello: Cuidados y tendencias 2022
Actualidad

Cabello: Cuidados y tendencias 2022

1 julio, 2022

Cada estación del año trae consigo nuevos estilos que predominan en cuanto a indumentaria, make up y por supuesto, también cabello. Conocé las tendencias para el invierno 2022, de la mano de Florencia Rivero, peluquera y artista creativa de...

Alimentación en invierno: Cómo comer rico y nutritivo a la vez
Actualidad

Alimentación en invierno: Cómo comer rico y nutritivo a la vez

29 junio, 2022

El menú de cada día muchas veces suscita incógnitas y requiere practicidad, ante la complejidad de la rutina diaria. Así, lo que en verano se resuelve con una ensalada, con las bajas temperaturas puede demandar un poco más de...

Cada vez más hombres elijen tratamientos estéticos
Actualidad

Cada vez más hombres elijen tratamientos estéticos

28 junio, 2022

Históricamente, se han asociado los tratamientos estéticos con el género femenino. De esta manera, se perpetuó la idea de la belleza como un concepto exclusivo para las mujeres. Sin embargo, paulatinamente cada vez más hombres se animan a la...

Deja un comentario Cancelar respuesta

Tu dirección de correo electrónico no será publicada. Los campos obligatorios están marcados con *

four × 3 =

Popular

  • Conocer y saber equilibrar nuestra energía femenina y masculina

    Conocer y saber equilibrar nuestra energía femenina y masculina

    1159 shares
    Share 240 Tweet 150
  • A solas con Amor Privitera

    421 shares
    Share 168 Tweet 105
  • Te contamos todas las propiedades curativas del ambar

    377 shares
    Share 151 Tweet 94
  • Lali llega a Córdoba: Cómo adquirir las entradas

    342 shares
    Share 137 Tweet 86
  • Aprendé a hacer un perfecto Penicillin Cocktail

    333 shares
    Share 133 Tweet 83
Contacto
  • Quienes Somos
  • José Roque Funes 1145 Barranquitas Plaza - Loc 15/20 Bº Urca
  • 3515891500
  • 3516093978
No Result
View All Result
  • Moda
  • Ociolab
  • Actualidad
  • Entretenimiento
  • Gastronomía
  • Eventos
  • Quienes Somos

© 2022 Revista OCIO