Bienestar

Temporada de frío y de peeling

Temporada de frío y de peeling

Con el frío llega el mejor momento para hacerse tratamientos en el cutis. De hecho, es por excelencia la etapa recomendada para las exfoliaciones profundas y todo método tendiente a renovar la piel y sanearla de los maltratos del...

¿Cómo gestionar la incertidumbre?

¿Cómo gestionar la incertidumbre?

Especial, por Cris Schwander* La incertidumbre ha venido para quedarse. El mundo en el que vivimos es efímero, inestable y se rige por leyes muy distintas a las ya conocidas, donde la vorágine del día a día se lleva...

Fangoterapia: Un ritual de amor propio

Fangoterapia: Un ritual de amor propio

*Especial, por Julia Denna Fangoterapia significa “terapia de barros o arcillas”, que son tierras de diferentes riquezas en sus componentes activos, minerales y oligoelementos. Así, varían en su composición según las necesidades de su aplicación. De esta manera, se...

Columna Cris Schwander: Claves para mantener la motivación

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*Especial, por Cris Schwander Hay un tema que considero clave en estos tiempos: la motivación y, más específicamente, cómo permanecer motivados en un contextos de frustración, ansiedad, miedo e incertidumbre. El líder se enfrenta a una tarea muy desafiante...

Astrología: Tips para cada signo en septiembre

Astrología: Tips para cada signo en septiembre

*Especial, por Flor Gotti (The Lüdwe) Conocé aquello que los astros tienen preparado para vos durante el mes en curso ¡la astrología puede ser una excelente aliada para ayudarte con lo que viene! VIRGO ¡Tu temporada! La de los...

Antropometría: Qué es y para qué sirve

Antropometría: Qué es y para qué sirve

Con la aproximación del calor, nuevamente adquieren fuerza los prejuicios y las inseguridades en torno al cuerpo. En este marco, el espejo y la balanza son tomados, socialmente, como herramientas determinantes. Sin embargo, hay ciertas variables que estos elementos...

Fitoterapia: Sanación natural

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Desde tiempos remotos, la humanidad ha utilizado recursos vegetales para aliviar dolencias de todo tipo. Sin embargo, con el paso de los años, los avances en la industria farmacéutica fueron dejando atrás los métodos ancestrales. Pero, hoy, paulatinamente se...

Aprender a relajarnos, por Cris Schwander

Aprender a relajarnos, por Cris Schwander

Especial, por Cris Schwander* Dos estados naturales se dan en nuestro vivir: activacion para el movimiento; quietud para la calma y relajacion. Y, por otro lado, la activacion del sistema simpático. Relajacion sistema parasimpático. Ambos estados son necesarios y...

Astrología: Tips para agosto

Astrología: Tips para agosto

*Especial, por Flor Gotti La astrología es una gran aliada para que encaminés tu mes (y tu vida) de la forma apropiada. Enteráte todo lo que necesitás saber para un agosto óptimo. LEO El momento más esperado del año,...

Blefaroplastia: En qué consiste y para qué sirve

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El aspecto de cansancio o tristeza, reflejado en la mirada, puede deberse a numerosas causas y una de estas en el envejecimiento de párpados. Sucede que estos pliegues cutáneos, con el paso del tiempo, “pierden elasticidad y espesor” –explica...

Astrología: Qué significa Venus en la carta astral

Astrología: Qué significa Venus en la carta astral

¿Quién es Venus? En la mitología: Afrodita, diosa de la belleza y el amor. Mientras que, en la carta, representa nuestro deseo de relacionarnos y cómo tendemos a hacerlo, qué nos gusta y qué nos atrae, la capacidad de relacionarnos...

Los 3 mitos más frecuentes del fitness

Los 3 mitos más frecuentes del fitness

A la hora de comenzar a ejercitarse, es común recibir numerosos consejos o recomendaciones que no siempre vienen de expertos en la materia. Así, diversos mitos, respecto al entrenamiento, la alimentación y la cultura fitness, aunque son erróneos se...

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