A pesar de haber atravesado una importante transformación física durante el último año, Migue Granados reconoció que todavía le cuesta sentirse cómodo con su cuerpo. El humorista y creador de Olga habló sobre las inseguridades que mantiene incluso después de haber bajado más de 20 kilos y explicó por qué aún evita sacarse la remera en lugares públicos.
La confesión surgió durante una charla con el exrugbier Agustín Creevy, en la que Granados repasó su proceso de descenso de peso, los cambios que incorporó en su rutina y la relación que mantiene actualmente con su imagen.
“Soy un gordo acomplejado de toda la vida, aunque esté flaco, no voy a quedar en cuero. No me hallo, bro. Es un complejo al pedo, porque nadie te va a estar mirando”, expresó el conductor.
Sus palabras dejaron en evidencia que los cambios físicos no necesariamente implican una modificación inmediata en la percepción que una persona tiene sobre sí misma.
Migue Granados y el complejo que todavía mantiene con su cuerpo
Durante la conversación, Granados recordó una situación que vivió años atrás en Parque Norte, cuando recién comenzaba a ganar popularidad y todavía no estaba acostumbrado a ser reconocido en espacios públicos.
El conductor contó que estaba sin remera cuando una persona se acercó para pedirle una fotografía. La situación lo hizo sentir profundamente incómodo.
“Estaba sin remera y alguien se acercó a pedirme una foto. Casi me muero, amigo”, recordó.
La experiencia quedó grabada en su memoria y sirve para explicar por qué, pese a su actual transformación física, todavía siente resistencia a mostrarse sin remera en una playa o una pileta.
Cómo hizo Migue Granados para bajar más de 20 kilos
Granados también brindó detalles sobre el proceso que comenzó en julio de 2025 para modificar sus hábitos y mejorar su estado físico.
Según relató, inicialmente probó con la dieta keto, aunque el método no le dio los resultados que esperaba. Posteriormente optó por un déficit calórico acompañado de actividad física frecuente.
Su rutina pasó a incluir cuatro sesiones semanales de entrenamiento de fuerza, además de caminatas sobre una cinta con inclinación. La combinación entre alimentación y ejercicio le permitió perder más de 20 kilos y avanzar hacia una nueva etapa de su preparación física.
Actualmente, su objetivo ya no está centrado únicamente en reducir grasa corporal, sino también en ganar masa muscular.
“Este verano creo que voy a hacer la diferencia, porque voy a entrenar fuerte todos los días”, anticipó.
Qué dijo sobre el Ozempic
Durante la entrevista también apareció uno de los temas que más repercusión generó alrededor de las transformaciones físicas de distintas celebridades: el uso de Ozempic.
Creevy destacó el estado físico del conductor y, al compartir un fragmento de la charla en redes sociales, remarcó que su cambio no había sido producto del medicamento.
Granados también negó haberlo utilizado y aseguró que, si lo hubiera hecho, no tendría problemas en reconocerlo públicamente.
“Jamás. Si así fuese lo rebancaría, incluso públicamente. Me lo han recomendado, pero no me animé”, explicó.
El conductor agregó que, en su caso, decidió sostener el proceso a través de cambios en la alimentación y el entrenamiento.
Un cambio físico que también implica trabajar sobre la imagen personal
Más allá de los kilos perdidos y de los resultados obtenidos con el entrenamiento, Granados reconoció que la relación con su propia imagen continúa siendo un desafío.
Su testimonio puso el foco en un aspecto que muchas veces queda en segundo plano cuando se habla de transformaciones físicas: la percepción corporal no necesariamente cambia al mismo ritmo que el cuerpo.
Así, mientras se prepara para profundizar su entrenamiento de cara al verano, el conductor dejó en claro que su proceso no pasa únicamente por alcanzar nuevos objetivos en el gimnasio, sino también por aprender a sentirse cómodo con una imagen que, después de años de inseguridades, todavía está comenzando a reconocer como propia.
