Etiqueta: gestión del tiempo

*Especial, por Cris Schwander Decimos que tenemos estrés o distress porque no nos alcanza el tiempo o porque sentimos que no lo tenemos. Sin embargo, el tiempo es lo que es, no se lo tiene, no se pierde por sí mismo, sino que se gestiona. Hay acciones que nosotros privilegiamos y ...

    Establecer una rutina que propicie óptimos resultados laborales o académicos y permita, también, obtener espacios de recreación, es un desafío en los tiempos que corren. Así, trabajar y/o estudiar y, a la par, socializar, comer saludable, hacer deporte y descansar como corresponde, parece una utopía. De esta forma, ...