Meditación compartida con Cris Schwander en el marco de una celebración mundial
Cada 15 de agosto se celebra el Día Mundial de la Relajación. La fecha como objetivo concientizar sobre la importancia de incorporar hábitos de relajación y desconexión, para paliar las consecuencias del estrés y ansiedad que pueden causar las responsabilidades de la vida moderna. "Vivimos demasiado estresados, apurados, ...