Contemporáneo

Liberar la tensión, a través de la atención: Las claves

Liberar la tensión, a través de la atención: Las claves

*Especial, por Cris Schwander ¿Es posible liberar la tensión a través de la atención? No es fácil, pero sí posible. El estrés insano (distress)  impacta en nuestra vida socavando el bienestar psico-físico y emocional.  Vivimos en un contexto Vica o Vuca:...

Sofocos en el climaterio: Cómo afrontarlos

Sofocos en el climaterio: Cómo afrontarlos

  *Especial, por Alejandra Nigro El climaterio en la mujer se inicia a los 35 años, momento en el que comienza la declinación gradual y progresiva de la función ovárica. Es un proceso natural donde aumenta la incidencia y...

Por qué no tomar como parámetro la balanza

Por qué no tomar como parámetro la balanza

Especial, por Valentina Gilardi* Para dejar atrás la frustración que muchas veces implica ver el número de la balanza, es importante entender que solo se trata de eso, un número, que no brinda mucha información útil. Es que, cuando...

El ascendente y cómo conquista nuestro propio destino

El ascendente y cómo conquista nuestro propio destino

  *Especial, por Valeria Carranza Bertarelli de Astro Valerina Recuerdo hace varios años atrás cuando era una estudiante de Astrología inicial, miraba la cantidad de líneas de todos colores que hay en una carta natal. En aquel entonces yo miraba...

Eclipse Escorpio: Tiempo de examinar

Eclipse Escorpio: Tiempo de examinar

*Especial, por Flor Gotti (The Lüdwe) En eclipses se nos toma examen. Vemos qué tan integrado está lo que aprendimos. ¿Estamos aplicándolo o seguimos moviéndonos desde los patrones limitantes? ¿Qué viejos hábitos resurgen? Pensamos que habíamos superado X tendencia...

Desglosando la Carta Natal: Signo solar y lunar

Desglosando la Carta Natal: Signo solar y lunar

*Especial, por Valeria Carranza Bertarelli de Astro Valerina A los 30 años descubrí que soy de Libra o, mejor dicho, que mi Signo Solar es Libra. Recuerdo que hasta ese momento siempre me fijaba en el horóscopo de las revistas...

Masturbación: Habitar el goce

Masturbación: Habitar el goce

Históricamente, el sexo se resguardó para el matrimonio, con fines reproductivos, mientras que, a la masturbación se la consideró indigna. Con el paso de los años e ingresando a nuevas épocas, el halo negativo se acotó y empezó a...

¿De qué hablamos cuando hablamos de salud sexual?

¿De qué hablamos cuando hablamos de salud sexual?

“Hablemos de placer” es el lema para el 2022 propuesto por la Asociación Mundial para la Salud Sexual (WAS) en el marco del Día Mundial de la Salud Sexual, conmemorado el pasado 4 de septiembre. La efeméride se estableció...

Anticoncepción: Cada método en detalle

Anticoncepción: Cada método en detalle

Con el objetivo de generar conciencia en la población acerca de los métodos disponibles para prevenir embarazos no planificados, enfermedades de transmisión sexual y controlar la natalidad, la Sociedad Española de Contracepción estableció el Día Mundial de la Anticoncepción...

Control anual ginecológico: Claves a tener en cuenta

Control anual ginecológico: Claves a tener en cuenta

En cualquier área de la salud, son recomendables los chequeos anuales para descartar enfermedades y, en caso que se presenten, tratarlas rápidamente. En materia ginecológica, no es la excepción y el control anual es una herramienta que consta en...

Prevención del suicidio: Preguntar, persuadir, referir

Prevención del suicidio: Preguntar, persuadir, referir

Cada 10 de septiembre se conmemora el Día Mundial y Nacional para la Prevención del Suicidio. En Argentina, hace un año, se reglamentó la ley homónima, que declara de interés nacional la atención biopsicosocial, la investigación científica y epidemiológica....

Compostaje: De qué trata y el paso a paso

Compostaje: De qué trata y el paso a paso

La generación de residuos es uno de los principales problemas ambientales, económicos y de salud del planeta, sobre todo a partir de la expansión de la economía de consumo. Esta promueve un sistema lineal de extracción, producción, uso y...

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