Etiqueta: bienestar

Creatividad estacional: la solución al estrés laboral

Creatividad estacional: la solución al estrés laboral

“El estrés laboral es un estado generado por múltiples factores que suele estar caracterizado por síntomas físicos como malestar, dolor de cabeza y agotamiento como así también síntomas emocionales como la ansiedad, angustia y estados de rumiación constantes”, explica Lucila Cáceres, neurocientífica y mentora especialista en marca personal y creadora ...

Patrones a la hora de enamorarse: una mirada psicológica

Patrones a la hora de enamorarse: una mirada psicológica

*Por Leticia Martín Enjuto, Psicóloga General Sanitaria, especializada en Terapia Cognitivo-Conductual y Terapias de Aceptación y Compromiso ¿Qué son los patrones de enamoramiento?  Los patrones de enamoramiento son esquemas inconscientes que guían nuestras preferencias y elecciones en el amor. Estos se forman a partir de nuestras experiencias pasadas, especialmente en la infancia, ...

Leer y escribir, tan sustancial como complejo

Leer y escribir, tan sustancial como complejo

“Así como le damos importancia a comer de manera saludable y a hacer deporte, la lectura también debe tener ese valor”, afirma Fernanda Pérez, la escritora y creadora de Babilonia Literaria. De esta manera, remarca las ventajas cognitivas y cerebrales que implica leer.  “Es muy importante para el cerebro, para ...

La guía definitiva del ácido hialurónico

La guía definitiva del ácido hialurónico

Al ácido hialurónico podemos verlo en productos cosméticos listo para formar parte de nuestras rutinas de skincare. También forma parte del catálogo de servicios ofrecidos por estéticas, para colocarse mediante inyecciones en labios, pómulos, surcos nasolabiales, mentón y otras áreas faciales y corporales.  Así, el fin es obtener diversos resultados ...

Feng Shui: De afuera, hacia adentro

Feng Shui: De afuera, hacia adentro

El placer que suscitan los ambientes ordenados y limpios es irrefutable. Trabajar, descansar y compartir son actividades que se tornan diferentes al realizarse en espacios confortables y, desde este principio nace el Feng Shui. Lucía Guzmán, quien lleva adelante Deco en Casa, detalla al respecto: “Si vivimos por ejemplo en ...

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